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第259章 荤素搭配

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    小孩子懂的太多,也不是一件好事。 ̄ ̄
    总不可能和她说,你是小孩子,不讲信用也可以。
    无奈,啊雅只能默默的跟在,前面蹦蹦跳跳的小姐后面。
    到时候尽量不要让小小姐,碰一些危险的东西。
    “唉,\o!,啊雅姐姐,厨房在哪里呀?”
    走了好一会小姑娘才意思到,自己根本不认路呀!
    在后面装鸵鸟的啊雅,一听这话心里发苦。
    谁说小孩子很容易转移注意力啊!
    “小小姐大厨房人多,咱们去小厨房吧!”l
    既然挽救不了小小姐,必去的决心,就只能尽最大的可能保护好小姐了。
    “嗯。”
    “你们都下去吧。”
    “是。”
    看着撸起袖子真打算干活的小姑娘,啊雅立马说道:“小姐,你打算做什么,我来帮你。”
    小姑娘认真的回答道:“挑菜菜啊!咦,怎么没有菜啊。”
    “小小姐,这里面的食材是专门买来补身体的。你要是想吃菜,我让她们拿点过来,不过菜没有营养,等你长大了就可以经常吃了。”
    小姑娘纠正道:“啊雅姐姐,吃菜菜是对身体很好,菜里面有人类所需要的各种营养物质,所以多吃蔬菜对身体很好哟!”
    “如果天天吃肉,就容易导致营养过剩,逐渐让发胖,给身体造成极大负担,到时候胖的走路都要喘。”
    这些话引发了阿雅的深思。
    这让她想起了,以前和自己一个村的小孩。
    在村子里生活的人一般都不富裕,但那个小孩是个例外。
    他的爹爹给人家店里当掌柜,她的娘亲给人家当厨娘。
    家里就这么一个宝贝儿子,所以他们学着大户人家的做法,天天给他吃肉补身体。
    才十岁就快一百多斤了,远远看去像一个球。
    可是就在男孩11岁的时候,不知道因为什么。
    忽然倒在地上,抽搐了几下人就没了。
    而且在府里干活,有时候能听到一些大户人家的八卦。
    府里的少爷小姐忽然倒在地上一动不动。
    人就这么一下子就没了。
    而这些去世的人里面,他们有一个共同的特征就是太胖,胖到了常人不敢想象的一种境界。
    啊雅庆幸的拍拍胸口,还好还好小姑娘的一番话点醒了自己。
    自己原本打算等将来有了孩子,经常给孩子吃肉不身体。
    “那我以后让我的孩子经常吃菜吧!”
    吩咐下人让她们去拿菜的凤潇潇听到这一句话。
    无奈的说道:“啊雅姐姐,不经常吃肉也是不可以的呀!”
    “啊,为什么?小小姐你不是说不能经常吃肉吗?”
    一会儿能吃,一会儿又不能吃,啊雅都被说蒙圈了。
    “啊雅姐姐,要荤素搭配,这样才是最好的。”
    “哦,小姐我明白了。”
    “小姐菜来了,我们要做什么啊。”
    小姑娘翻看着菜篮子说道:“没有土豆吗?没有玉米吗?番茄也没有呀!”
    篮子里只有一些,胡萝卜、生菜、油菜和一看就是刚挖出来的莲藕。
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