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俗语：比上不足，比下有余。
人比人，气死人，苦闷死。
在物化日益严重的社会中，只要有人聚集的地方，就很容易生起攀比心，攀比心的形式多种多样，名牌服装、提包、饰品、甚至拼学历、拼爹等不一而足。越攀比，人心越浮躁。
避免攀比的方法有很多，首先在心态上保持平和。知足长乐，常怀感恩之心，以礼待人，不妨碍他人，多关注自身素质的提高和心灵的成长。靠山山倒，不如靠自己。只有自己才是自己最坚强的后盾。
其次，尽可能快速的将攀比的心态转移出去，集中到更加有意义的事情上去，不被意识的名利、一时的虚荣心冲晕头脑，从而理性的看待周围人的攀比心。他们有他们的攀比心很正常，不盲目从众，保持理性消费，理性言语，行为举止不偏激，不做特立独行或怪异的举动来吸引他人的目光，安静的丰富自己的各种技能，提升并完善自己，才是在未来立世的根本。
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