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“首先，减少摄入的卡路里。”
太后并不明白是何意思：“卡路里是什么？”
乔加叶挑了挑眉，又用通俗的话来分析：“换句话来说，就是太后每天摄入的膳食中不要有肉的，就单纯吃素。”
太后一怔，她素来最喜欢的便是大鱼大肉，这让她突然不吃肉就不吃肉，那还得了。
“可是哀家……”
见她还犹豫着，没下定决心来减肥，乔加叶直接撂下狠话：“若太后都下不了决心，就连神仙都救不了你。”
没办法，减肥就得下决心。
不对，不光是减肥，任何事情都能持之以恒，有耐性，这个世界从来都没有不劳而获的成功。
太后垂下脸，柳叶眉也渐渐皱了起来，不知道在想些什么。
她偷偷瞥了太后一眼，见她还是下不了决心，乔加叶决定再背后推她一把：“太后，你想想看，如果您瘦成一道闪电，那么肯定会有很多人说你好看，但您还是继续保持这种体重，肯定会被人嫌弃。”
饶是换做谁，被这么一煽动，都会产生极大的情绪反应，果不其然，太后马上便一口应下，来，嘴里振振有词道：“哀家要瘦下来，瘦成一道闪电。”
闻言，乔加叶捂嘴一笑，这肥胖还是将太后逼得现代化语言都给说了出来，果然，生于忧患死于安乐啊！
从下午开始，乔加叶便一直训练她跳绳，她每跳动一笑，额头都喷出汗水来，有好几次都对乔加叶称：我快坚持不下去了。
可每次乔加叶都会拿起手绢擦干她的汗水，回应她的是慈母的笑容：“太后放心，只要努力的一定会有所收获，奴才相信你。”
顿时，一向冷清的承恩殿都变得热闹起来，太后也让底下所有的宫人开始作着热身运动，余剩时间便载歌载舞，好不快活。
粉丝也快被惊呆了：“想不到，像这种减肥馆在古代还能开展得了……”
“感觉太后年纪虽老，可是心态特别年轻。”
“她要是来到现代，肯定是最年轻的老太太。”
还有人送了祝福恭喜：“主播恭喜你，减肥馆开张，祝你生意兴隆。”
天色渐渐下沉，一天匆匆而过，太后第一次感觉时间如同白驹过隙。
她瞄了乔加叶一眼，默默感叹：“丫头，每次看到你，哀家都会觉得回到跟先皇相识的日子。”
“哎呀，太后，您可千万别这么想，您要想您永远都是十八岁的，您要永远都保持年轻心态嘛！”
被她的洒脱给吸引到，太后忍不住笑了：“你这丫头还真是古灵精怪。”
不一会儿，太监将膳食端到了桌上，运动了一个下午，太后也开始感觉肚子饿了，筷子一动，本能的就往肉夹去。
乔加叶见状，猛的阻止了他：“别动。”
太后被她抬高的严厉语气给顿了一下，手也不敢动了。
“您现在不能吃肉，要不然，您就会增加卡路里，到时候就前功尽弃了。”
想吃又不能吃这种感觉无疑是最痛苦的，太后垂着眸子看了看自己最喜爱的几道菜就摆在面前：“难道哀家就不能吃一点吗？”
她发出弱弱的恳求，乔加叶摇头，很坚定的拒绝：“太后，真的没得商量，您想想看，若我今天纵容了你，那么，以后您就会更会肆无忌惮。”
硬生生将自己的欲望给埋入了肚子里，太后只好夹了些素菜吃，可看着正对面正在吃肉的乔加叶，她越觉得口中嚼的菜就是味如嚼蜡。
到了晚上，太后放在床上，肚子咕噜的叫了起来，她翻来覆去就是睡不着，想吃东西，可又记得乔加叶对她的教导，便是控制体重，阻止卡路里的增加。
……
翌日，关于乔加叶入住承恩殿的事情便几乎在整个皇宫炸开了。
最开心的人无疑就是岚妃，她笑着，还跟沈绿水不断的吐槽着乔加叶：“她还以为自己会成为昭仪，没想到还没听到陛下听封，就被太后召到承恩殿。”
沈绿水嗤笑一声：“我早就猜到了，这丫头成不了什么大器。”
两人一搭没一搭的交谈着，最后决定要去承恩殿看一下她，想要知道她的具体情况是什么样。
可当他们来到承恩殿之时，就彻底傻了眼，几乎所有的宫女太监都在做热身运动。
她们俩并不知道乔加叶到底在教宫女太监在比划着什么鬼动作，只觉得她神神秘秘的，很是诡异。
“岚妃，沈妃，你们来了……”太后一看到她们，态度又再次热络起来。
沈妃跟岚妃抬脚，恭恭敬敬的跟她请安：“给太后娘娘请安。”
“免礼，你们自便吧！哀家要减肥去了。”
这才半天而已，就将整个承恩殿给弄成这样了，岚妃跟沈妃也着实无语了。两人板着脸走到乔加叶的身旁。
“乔加叶，你疯了吗？你当这里是什么地方啊？竟将此弄的乌烟瘴气，你就不怕陛下治罪吗？”
乔加叶扯了扯唇，完全是一副高傲的姿态：“那你倒是告诉我，我哪里做错了，我们是在做热身运动，减肥，是在塑造每位小姐姐更完美的身材，而你们，不理解我ss乔也就算了，还侮辱我。”
她似乎越说越气愤，还顺手掐了沈绿水腰一把。
沈绿水的脸不自觉的就红了，恼羞成怒的瞪了她一眼：“你这是干嘛呢？讨厌。”
“你的腰有肥肉，放心，只要你愿意交上一百两银子，我们承恩殿减肥所会为你减去肥肉。”
闻言，沈绿水的面色再度变得惶恐起来，嘴里不断呢喃着：“你这臭丫头，胡说八道什么，本宫怎么可能……”
不管她怎么解释，乔加叶都摆出一副老师固有的教训姿态：“沈绿水，我才不管你是什么妃，你就告诉我，你想不想成就完美身材？想不想拥有一个好身材？”
沈绿水皱了皱眉，感觉她说的话越来越莫名其妙。
好身材，她的身材依旧够好了？
可是，她隐约间也有些愁烦，她前几日，腰上的确长了肉。
见她保持沉默，岚妃伸手拉了拉她一把，凑近道：“沈妃，还是先走吧！等下禀告陛下，看他怎么惩治这个该死的丫头。”
只见岚妃拽着沈绿水就走了，看这两人这仓皇落跑的姿态，就知道他们去告状了。
两人在路上走着，岚妃注意到沈绿水眉眼紧蹙，又忍不住掐了掐自己的腰，突然，她停下问道：“岚妃，你说本宫的腰真的有肥肉吗？”
岚妃本就爱嘲笑人，低头，扫了她的腰一下，便捂着嘴嘲笑一声：“沈妃，你是今日才知道吗？你身材臃肿，长相平庸，若真要比起宫中其他人，你还不够格。”
想到刚刚乔加叶那一番话，沈绿水眼眸一闪：“本宫该去减肥了。”话罢，她快速转身而去，直接将岚妃一人丢下。
她愣住了，脑子也一时间转不过来。
难不成，连沈绿水都被这丫头给迷了心眼？
